jak nie

Takiego spam postu to jeszcze nie widzialem... Jak na czacie .

marcin- wlasnie nie za bardzo nosic do szkoly bialko itp;( ale staram sie brac jakiegos bnanana itp;) narazie zjem samo mono...postaram sie jak najwiecej z niego wykorzystac aby efekty byly zadowalajace;) pzdr

cell pump nie jest treca ;d jaka masz puche cell pumpa i jak stoisz z dieta ?

nitro bolon 2.To nie za dużo a jak proponujesz to brać.

nitro bolon 2 To nie za dużo a jak proponujesz to brać.

nitro z rana 10 gram przed treningiem 15 gram nitro po treningu cp w dni nt nitro 15 gram rano 6 godz pozniej cp 9 gram mozesz dorzocic glutamine i zma(witaminy itd to chyba oczywiste) do tego jak fundusze nie graja roli

raw deal to juz chwile trwa, a moze juz zamknieto ta operacje... ale poprzeczka po raz kolejny poszla w gore w usa (kraju wolnosci i swobod obywatelskich, przypominam), inwigilacja i tropienie jak za najlepszych lat stalinizmu w s.p. zsrr. nie pojechalbym mieszkac w stanach nawet za doplata.

ej, a czy po enanie clom nie powinien leciec 10-14 dni po ostatnim shocie??bo tak jak lodzianin rozpisal to omki albo cypa sie chyba tyczy przeciesz to wychodzi z 3tyg po ostatnim clom

jezeli sam clomid to tak ale tu idzie jeszcze HCG i nic sie nie stanie jak odpali po 3 tyg

Według mnie to jest to samo , tylko ze w odświezonym wygladem.. i chyba innym składem. Co nie zmienia faktu ze jak dla mnie te wszystkie cudowne środki to jedna wielka kupa :)

Worek do 100zł to kupisz ale z ryżem, a na nim zrobisz masę Jak waga pod zawody to do niższej się zbija. Jeśli rekreacyjnie ćwiczysz to już to nie jest ważne.

hm jesli masz dostep do siłowni mozesz cwiczyc trening specjalny sw nie przybierzesz duzo na wadze a siła i muskulatura sie poprawi wage jak na kb masz normalna :) ale do 74-5 mozesz przytyc

Jak pod zawody to masz dobrą wagę. Chcesz masuj do 75 ale większej różnicy nie będzie w wyglądzie.

Ma za dobry rekord jak na 'kiepską stójkę'... Tutaj do pozycji podszedł troche olewczo, ale to zrozumiałe. Nie bił się z typem, który byłby w stójce groźny

Tylko niech obudowe do lusterka kupi do viki W porządku typ jak dla mnie, nie znam ale szanuje za charakter.

[...] i regeneracja oraz oczywiście nie zaniedbywanie ćwiczeń siłowych. Jeśli delikwent ma problem z utrzymywaniem diety tj. autor tematu to masa będzie leciała w dół jak szalona, sam kiedyś schudłem o 10 kg w ciągu 2 miesięcy dorzucając intensywne aeroby do siłowni bez diety i regeneracji. Wiadomo, że jeśli ktoś przygotowuje się do [...]

bo własnie chodzi,że rozpocząłem rozmyslac nad zimą,a zmina to dla nas okres typowo siłowy,i nie wiem po prostu czy opłaca mi się zalewać tłuszczem? czy dieta na beztłuszczową mase,będzie tak samo korzystna jak na mase ?

a dlaczego niby miałbys sie zalewać tłuszczem? dieta masowa nie polega na tym, żeby sie zalać, tylko dobudować mięsni, kosztem jak najmniejszej ilosci tłuszczu. Tylko idiota by chcial robic mase tłuszczową Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2013-06-04 16:02:01

Hehe rozbawiłeś mnie tymi pojęciami "dieta na masę" i "dieta na masę beztłuszczową" :) W sumie nic więcej co kocio napisała nie ma co dodawać - masa to masa (w sensie przybrania mięśni), a jak ktoś "źle robi masę" to nabiera mięśni i tłuszczu albo nawet samego tłuszczu :P

kolego równieśnicy zapewne wjechali na psychikę do tego mała pokazówka żeby zdobywać małoletnie gąski -wieć szukasz saa....poćwicz zacznij z odżywkami oraz miską i jak po sezonie stwierdzisz że będziesz dalej ćwiczył a nie tylko sezonowo zacznij się rozglądać za koxem